2024年3月13日水曜日

1日2本のバナナが「春バテ対策」に有効なワケ

 東洋経済オンライン
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冬は三寒四温と言われて気温の変動が
underline;">激しい季節ですが、今年も寒暖差が
20℃を超える地域も出てくるなどして
激しく変動しています。

気温差が厳しくなると心配に
なってくるのが、自律神経の
乱れからくるだるさや疲労感
頭痛、肩こり、めまいでは
ないでしょうか?
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情緒が不安定になってきますねえ
これが通称「春バテ」
言われているものなのです

そこで今回貴方にご紹介したい
本がこの本なのです
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2024年3月12日火曜日

2024年4月から高血圧の判定基準が変更サれる事となった!!


















年齢+90」以下なら降圧剤は
かえって危険!?


 降圧剤を飲むと死亡率が5倍に !?

脳梗塞の発症率が2倍に!?


今年の4月から特定健診における
高血圧での受診勧奨と判定する基準
が、現在の「収縮期140/拡張期90」
から「収縮期160拡張期100」
変更される事となった!!
だっって!!ふざけるな!!
って感じです。
理由が又、ドタマに来ます!!
1つ目は国際的な潮流
2つ目は日本人を対象とする研究
3つ目は国民医療費の限界
呆れ返ってしまいましたよ!!
より詳しくは!!下記の本を
お読みください。より明確に
お判りに生ると思いますよ!!
 
著者について
1971年大阪大学大学院工学研究科修了
大阪府立羽曳野病院、大阪府立成人病センター
大阪府立母子センター、大阪府立病院などを
経て
88年より東海大学医学部教授。

2012年より、東海大学名誉教授
大櫛医学情報研究所所長。

2024年3月10日日曜日

楽天モバイルが最強青春プログラムを発表!!

楽天モバイルが、契約者獲得を
加速させている!!

楽天モバイルの契約者数は
600万回線を突破!!
日本全国の通信エリアがデータ高速無制限で
プラン料金2,980円/月(税込3,278円)!
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国内通話かけ放題
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応じてポイント倍率が異なります。
上限・達成条件あり"
NEWS
本日、楽天モバイルは
最強青春プログラムを発表いたしました。
   
プレスリリース 2024年3月12日(火)9:00より
エントリー受付を開始いたします。
本プログラムは、「Rakuten最強プラン」
をご契約しているお客様に「楽天ポイント」
110ポイントを22歳まで毎月還元します。
「最強家族プログラム」との併用も可能です。

なお、すでに「Rakuten最強プラン」

ご契約されているお客様も
本プログラムの対象となります。
(注1)「Rakuten最強プラン
   (データタイプ)」
    は本プログラムの対象外です。
(注2)23歳の誕生月前月まで適用です。
(注3)複数回線を契約している場合は、
   1回線のみ本プログラムの対象です。
(注4)還元する「楽天ポイント」は
    期間限定ポイントです。

本プログラムの専用ページより
エントリーが確認された月の
翌々月末日ごろから

毎月ポイントを付与します。
 
【楽天モバイル】

一日缶ビール半分のアルコールでも脳が萎縮???


 






3万6000人分の飲酒の習慣と
MRIによる脳のスキャン結果を
分析した結果により、1日10ml

アルコール飲料に換算すると
缶ビール半分程度のアルコールでも
脳の体積が減少してしまう
ことが分かりました。

 詳しくは下記から
アルコールと脳の萎縮


2024年3月8日金曜日

「寿命を延ばしたい人」にザクロがいい科学的根拠



















寿命を延ばしたい人」にザクロがいい科学的根拠


東洋経済オンライン

あなたは、自分の寿命について
真剣に 考えたことはありますか?


「80歳くらいまでは生きるだろうから
今は寿命のことなんて気にしない」


「今が健康ならひとまずそれでいいかな」
 とついつい思ってしまうものですが

 そんなふうに毎日を過ごしているだけでも
「命の回数券」とよばれるテロメアは
日々少なくなっているのです。

 このテロメアの長さを復活させる 方法に
ついて詳しく解説し、健康で活力 あふれる
老後を手に入れるための方法を 伝えていきます。

 さらに、寿命に関する食の最新科学に 加え、
多くの方が悩んでいる 花粉症などのアレルギー
うつ病や 認知症などの脳神経疾患
の予防に
有効な 食品についても丁寧に解説していきます。

   正しい寿命の伸ばし方



アップルウォッチ6に命を救われた!!

クーニハンさんは Apple Watchが検出した 「1分間の呼吸数が上昇」 と 「血中酸素濃度が低下」 というデータをERで 提出したところ、医師は さらなるCT検査を実施。 すると、 クーニハンさんの 肺全体に血栓が見つかったそうです。 クーニハンさんの診察を 担当したクリー...