「ジェット機やフェラーリのように加速してごらん」
と声をかけるだけで青少年アスリートのスピードが
速くなることが判明
詳しくはコチラから
GIGAZINE
ランニングはゆっくり!!

3万6000人分の飲酒の習慣と
MRIによる脳のスキャン結果を
分析した結果により、1日10ml
アルコール飲料に換算すると
缶ビール半分程度のアルコールでも
脳の体積が減少してしまう
ことが分かりました。
詳しくは下記から
アルコールと脳の萎縮
寿命を延ばしたい人」にザクロがいい科学的根拠
東洋経済オンライン
あなたは、自分の寿命について
真剣に
考えたことはありますか?
「80歳くらいまでは生きるだろうから
今は寿命のことなんて気にしない」
「今が健康ならひとまずそれでいいかな」
とついつい思ってしまうものですが
そんなふうに毎日を過ごしているだけでも
「命の回数券」とよばれるテロメアは
日々少なくなっているのです。
このテロメアの長さを復活させる
方法に
ついて詳しく解説し、健康で活力
あふれる
老後を手に入れるための方法を
伝えていきます。
さらに、寿命に関する食の最新科学に
加え、
多くの方が悩んでいる
花粉症などのアレルギー
うつ病や
認知症などの脳神経疾患の予防に
有効な
食品についても丁寧に解説していきます。
正しい寿命の伸ばし方
クーニハンさんは Apple Watchが検出した 「1分間の呼吸数が上昇」 と 「血中酸素濃度が低下」 というデータをERで 提出したところ、医師は さらなるCT検査を実施。 すると、 クーニハンさんの 肺全体に血栓が見つかったそうです。 クーニハンさんの診察を 担当したクリー...