以前のブログにもこの何年も喘息が出ていないって書いていた
が、しかし、3日前から朝方(1時半位)からゼイゼイが出だして
夜中何回も起きるようになった!!
急に何故今迄全くと言って良い程、喘息が出なかったのに?
どうして?自分で考えて見たのだけど、子の4.5日急に
気候に変化が起きた。詰り暑い日差しから寒いに変わって来て
私の体が対応できなかったようだ。急に体も冷えて来ているのを
感じてた。一番の決定事項は、今迄毛布一枚だったのが羽毛布団
を掛けて寝るようになった事だ。何か月も使ってなかった羽毛布団
これがいけなかった!!ホコリが自然と出ていたのだと思った
何故、解ったかと言えば、昨日、女房から空気清浄機を付けて寝たら
どう?ってアドバイスを受けて昨日、そうして見た結果
画期的は出来事、ゼイゼイが減って眠れたこと
カラダは万全ではないが、空気清浄機を付けて寝る事で
多分、喘息が解決出来ると思えた
矢張り日頃から健康には注意をしているハズであったが
自分は健康優良児爺さんと思っていたが矢張り、老いは
歳と共に近づいているのだと感じた今日この頃だった
喘息持ちのレッテルは、矢張り消せなかった
今後も喘息にならない為にも注意しなくちゃいけない事はこうだ!!
カラダを冷やさない事
ダニ・ホコリに気を配る
喘息時期(9月~3月迄)にはこの2点が要注意
人生は実験だ!!なんて日々思っている健康ブログでした